Über mich
Ich praktiziere Yoga seit dem Jahr 2000, inspiriert von einem außergewöhnlichen indischer Lehrer namens Surya (die Sonne). Seine Lehren haben mein Leben und meine Herangehensweise an Gesundheit und Fitness nachhaltig geprägt. Mit der Zeit habe ich meine Fähigkeiten und mein Wissen durch zahlreiche Qualifikationen und Zertifikate erweitert, um meinen Schülern die bestmögliche Betreuung zu bieten.
Meine Qualifikationen umfassen:
Zertifizierte Yoga-Trainerin
Zertifizierte Fitness-Trainerin
Pilates-Trainerin
Beckenbodentrainerin
Wirbelsäulengymnastik-Trainerin
Faszientrainerin
Ernährungsberaterin
Massörin
Ayurveda Gesundheitsberaterin
Philosophie
Meine Philosophie dreht sich um sichere und effektive Trainingsmethoden. Dieses Motto habe ich mir zu eigen gemacht, nachdem ich selbst drei schwere Unfälle überstanden habe. Nach monatelanger Gipszeit und ohne professionelle Physiotherapie habe ich mich eigenständig wieder auf die Beine gebracht. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig ein sicheres und individuell angepasstes Training ist.
Vision
Meine Vision ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten. Ich möchte meine Schüler inspirieren und motivieren, durch Bewegung, Ernährung und Entspannung ihre beste Version zu werden.
Mission
Meine Mission ist es, maßgeschneiderte Trainings- und Gesundheitsprogramme anzubieten, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt sind. Durch meine umfassende Ausbildung und langjährige Erfahrung kann ich Ihnen helfen, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele sicher und effektiv zu erreichen.
Kontaktieren und Buchen
Ich lade Sie herzlich ein, sich mit mir in Verbindung zu setzen und eine individuelle Beratung oder ein Training zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben beschreiten!
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